YOGA PARA NIÑ@S

En Luditarde hemos decidido alcanzar la salud desde todas sus estados (físico, psíquico y social) para ellos hemos empezado a cuidar nuestro cuerpo y su relación con nuestra mente. ¿Qué mejor manera que a través de las técnicas de relajación orientales? Hemos empezado por el yoga, si queréis podeís iniciaros a través del siguiente vídeo: http://www.youtube.com/watch?v=SP5p1gLUOHI